Как избавиться от изжоги народными средствами

Изжогу можно сравнить с пожаром, который бушует в груди и мешает нормально жить. Если её не утихомирить вряд ли поднимется настроение и заладится работа. Часто люди не знают, что принять, чтобы быстро и безопасно избавиться от неприятного кисло-горького привкуса во рту и жжения под ложечкой. В этой статье для них найдутся эффективные рецепты от изжоги, которые помогли всем, кто испытывал подобные трудности.

Когда применяют народные средства

Неприятные ощущения в пищеводе могут быть случайными, когда некий неправильный (острый, жирный или кислый) продукт успел проскочить в желудочно-кишечный тракт и спровоцировать там повышенную секрецию соляной кислоты. Нейтрализовать её смогут подручные средства. Из них можно приготовить множество составов, способных избавить от внутреннего огня.

Противопоказания

Другое дело, регулярное проявление симптомов изжоги, которые следует воспринимать как сигналы бедствия, подаваемые организмом. Провокаторами явления могут стать:

Грыжа пищевода.
Язва, гастрит.
Желчнокаменная болезнь, а также другие сбои в работе желудочно-кишечного тракта.

В таких случаях одним мёдом или картошкой проблему не решить. Понадобится тщательное обследование, выяснение причины жжения за грудиной, комплексная терапия основной патологии, потому что изжога является лишь признаком определённого состояния.

Лечение народными средствами купирует симптом, но при этом имеет немало противопоказаний. Такую терапию можно практиковать только после одобрения фитотерапевта. Это позволит избежать осложнений.

Следует предостеречься от лечения народными средствами определённым категориям пациентов, среди которых:

Беременные женщины, кормящие мамы. Ведь растения содержат разные вещества, не всегда только полезные. Преодолев плацентарный барьер, они омывают плод или с грудным молоком попадают в организм новорождённого, вызывая отравление.
Больные с проблемами сердца и сосудов. О важности этой системы говорить не надо. Народные средства при изжоге могут навредить, если пациент страдает от гипертонии, варикозного расширения вен, патологий сердца.
Те, у кого на слизистой пищеварительного канала имеются изъязвления. При несоблюдении ограничений возможны перфорации, кровотечения.
Дети до 12 лет, чей организм интенсивно развивается. Самодельные лекарства могут вызвать непредвиденную реакцию, чем поставить под удар жизнь ребёнка.
Пациенты с диагнозом «почечная или печёночная недостаточность».

При отсутствии серьёзных заболеваний народные средства рекомендуется использовать после консультации с врачом.

Пищевая сода и минеральная вода

Не стоит считать, что самое эффективное народное средство от изжоги — это гидрокарбонат натрия. Это далеко не безопасное вещество и может навредить человеку. Неконтролируемое применение часто заканчивается серьёзными осложнениями.

Сода резко снижает кислотность желудочного сока, хотя при этом даёт временный эффект. В ответ на это желудок производит больше соляной кислоты, отчего изжога только усиливается. Выделяющийся при этом газ вызывает вздутие живота, растяжение мышечной оболочки желудка, заброс его содержимого в пищевод. Результатами этого становятся: гастрит, эзофагит, стеноз привратника.

Частое применение соды не обеспечивает быстрое лечение, а приводит к развитию экзогенного алкалоза, когда баланс электролитов смещается в сторону щелочной среды. Это вызывает повышение pH крови, нарушает коронарное и мозговое кровообращение. А сода от изжоги при диагнозах «язва или гастрит» может закончиться кровотечением.

Гидрокарбонат натрия можно использовать только временно и однократно в виде раствора (2 ч. л. соды и 250 мл тёплой воды). Средство нельзя принимать на голодный желудок, чтобы не спровоцировать рвоту. Приём состава до еды может стать причиной гипоацидного состояния, при котором в желудке вместо переваривания происходит брожение и гниение. Так что, если замучила изжога, лучше выпить 150 мл минеральной воды Боржоми.

Лекарственные травы

При частых приступах помогут следующие народные рецепты:

Заварить свежие или сухие листья смородины и мяты как чай, пить без сахара.
Кислотонейтрализующими свойствами характеризуется полынь. Для рецепта понадобится стакан кипятка и 1 ст. л. растительного сырья. Через 2 часа состав готов. Ему на помощь придёт и ромашковый настой, для приготовления которого надо взять стакан кипятка и 1 ст. л. цветков. Пить оба состава на голодный желудок по 0,5 ст. на протяжении дня перед едой.
Для следующего рецепта взять листья, корни, семена дягиля. Перемолоть в порошок, затем запарить кипятком.
Лекарственное средство из измельчённого корня аира. Хранить в сухой баночке с крышкой. Для лечения взять порошка (на кончике ножа), залить 100 мл воды. Пить маленькими глотками 3 раза в день.
Для этих же целей подойдёт подземная часть горечавки горькой. Для настоя взять 250 мл кипятка и 20 г измельчённых корней. Спустя час, пить по 1 ст. л. за 30 минут до еды.

Из пряностей от изжоги помогают фенхель, укроп, а также анисовые семена, взятые в равных количествах. Настой готовить из 1 ч. л. смеси и стакана кипятка, пить тёплым.

Семена тыквы и льна

Сухие или свежие зёрна растений (не жареные) также используют от изжоги. Из 100 г льняных семян готовят порошок: 3 ч. л. сырья заливают стаканом горячей воды, настаивают ночь. Полученный кисель пьют через 30 минут после еды.

Что касается тыквенных семян, то они полезны при гельминтозах, так как содержат активный компонент кукурбитин из класса фитостеринов, который имеет противопаразитарный эффект. Съедать их рекомендуется сухими с зелёной кожицей по 20 штук за 1 раз (100 г в день). Это насытит организм цинком, а также уничтожит глистов. Но достоверной информации, что с их помощью можно избавиться от изжоги, нет.

Молочные продукты

Цельное молоко помогает при дискомфорте в горле, потому что имеет щелочную реакцию, тем самым инактивирует соляную кислоту. В этом же направлении работает кальций и белки, которые по природе проявляют антацидные свойства.

Продукт противопоказан в следующих случаях:

Патологии желчевыделительной системы и печени, так как в расщеплении жиров молока участвуют энзимы из состава жёлчи.
Пожилой возраст – в продукте много холестерина. В молодости тот расходуется на синтез гормонов, а когда организм становится старым, в виде бляшечек откладывается на стенках кровеносных сосудов.
Индивидуальная непереносимость молочных белков.

В возрасте старше 20 лет количество энзима, расщепляющего компоненты продукта, снижается. Его употребление такими пациентами может сопровождаться тошнотой, болями в животе.

Иногда для длительного действия в молоко добавляют пищевую соду. Такая композиция, если её использовать без фанатизма, является самым эффективным средством от изжоги. А вот кефир и сметана не рекомендуются при жжении в горле.

Лекарство на основе меда

Для приготовления лечебного состава понадобится качественный продукт пчеловодства. Первый раствор состоит из стакана воды и 1 ст. л. «сладкого янтаря». Пить 2 раза в день по 0,5 ст. Для следующего берут равные количества сока алоэ и мёда. Принимать по 1 ст. л. за 30 минут до еды.

Мёд можно сочетать с молоком или картофельным соком. Перед началом терапии желательно посоветоваться с доктором. Сделать это рекомендуется во избежание аллергии, нарушения функций почек, сбоев в углеводном обмене. При злоупотреблении мёдом изжога только усилится. Поэтому умеренность и оптимальные дозировки — залог здоровья.

Лечение соками

Щелочную среду имеет кашица, полученная из картофеля. Она содержит крахмал, оказывающий обволакивающее действие. Стакан свежеприготовленного напитка избавляет от дискомфорта в пищеводе. Хранить продукт нельзя, потому что полезные компоненты из его состава быстро разрушаются, после этого приобретают токсичные свойства.

При беременности на помощь придёт сок из моркови. Он насытит организм витаминами, защитит печень, снизит повышенную кислотность. Таким же эффектом характеризуется сок из свёклы и капусты. Их можно принимать в смеси или раздельно. В любом случае они будут более полезными, чем сок консервированных экзотических фруктов, например, ананасов.

Диета от изжоги

Правильный режим питания — лучший способ устранить патологии пищеварения. Многие из них самоликвидируются, если выполнять следующие рекомендации:

Есть маленькими порциями, дробно (до 6 раз в день), тщательно пережёвывая.
На ночь не наедаться.
Для снижения кислотности желудка пищу запивать водой.
Есть каши, хлеб из цельного зерна.
Отказаться от алкоголя, никотина.
Снизить количество сахара в рационе, но увеличить употребление блюд с коричневым рисом, твёрдыми макаронами и другими продуктами с высоким содержанием сложных углеводов.
Чаще готовить гречневую кашу, есть её на завтрак.
После еды не наклоняться, минимум полчаса находиться в вертикальном положении.
Леденец во рту и последующее глотание слюны, обладающей щелочной реакцией, поможет частично нейтрализовать кислоту.

Что касается непосредственно диеты, то из рациона исключаются:

Всё жирное, острое, жареное.
Соленья, копчёности, консервы, кетчупы.
Из овощей – помидор, баклажан, редьки, а из фруктов – апельсины.
Яичница, карамели с джемовой начинкой.
Крепкий чай, кофе, газированные напитки.
Сдобные изделия и шоколад.

Можно и нужно:

Готовить на пару, варить в воде.
Пить «Нарзан», зелёный чай.
Употреблять сладкие фрукты в виде компотов, киселя.
Есть нежирные продукты (мясо, рыбу, твёрдые сорта сыра, творог).

Специальная диета и народные рецепты помогут, даже без медицинской помощи, справиться с изжогой. Если же этого не случилось, значит, нужно обращаться к врачам. Их поддержка наряду с усилиями пациента смогут надолго или даже навсегда избавиться от проблемы.