Почему болит желудок после еды: причины и лечение

Диетическая неразборчивость и систематическое чревоугодничество приводят к провоцированию патологий, симптомы которых проявляются болезненным дискомфортом в животе. Кратковременные спазмы, как правило, не опасны. Но если возникают боли в желудке после приема пищи, тогда нужно срочно обратиться к гастроэнтерологу для определения источника недомогания. Это позволит предупредить развитие серьёзных осложнений.

Причины боли в желудке после приема пищи

До критического момента орган добросовестно выполняет свою работу – переваривает всё то, что в него попадает. Но со временем способность расщеплять и перерабатывать нездоровую пищу, поглощаемую в непомерных количествах, иссякает, и как следствие – возникает выраженная или слабая боль, которая появляется из-за спазм стенок желудка, гиперсекреции, повышенной кислотности желудочного сока или других серьёзных проблем со здоровьем. Распространённые причины желудочных болей следующие:

• Переедание. Бесконтрольный приём пищи часто приводит к возникновению неприятных ощущений. В силу того, что объём пустого желудка составляет только 500 мл, чрезмерное чревоугодие вызывает растягивание стенок. В таком состоянии непременно появляются боли.

Предупредить проблему позволит умеренность в еде.

• Пищевая непереносимость характеризуется болезненными ощущениями после употребления продуктов, на которые у человека аллергия.

Определить провокатора поможет ведение дневника питания, в котором фиксируется всё, что потребляется в течение дня. Через неделю-другую станет ясно, на что организм отвечает болью.

• Пищевое отравление возникает в результате употребления несвежих продуктов. На фоне тягостных ощущений в желудке проявляются и другие симптомы интоксикации: вздутие живота, понос, рвота, лихорадка и головная боль.

Чтобы предотвратить обезвоживание пострадавшему требуется обильное питьё.

• Гастроэнтерит (кишечный грипп) вызван проникновением в ЖКТ патогенных микроорганизмов. Симптоматика напоминает отравление: расстройство стула, урчание в животе, боль в области желудка, выделение рвотных масс, лихорадка. Дополнительные симптомы: покраснение горла, кашель, насморк, заложенность носа.

Простые правила гигиены предотвратят кишечный грипп, который считается болезнью грязных рук.

• Синдром раздражённого желудка или кишечника. Патология носит психосоматический характер и развивается после стресса или эмоционального перенапряжения. Проявляется расстройствами желудочно-кишечного тракта, при которых возникает боль в желудке после еды, отрыжка, тошнота, изжога, метеоризма, понос или запор. Пищевые причины развития синдрома – это «любовь» к копчёностям, пряностям, жирным и солёным блюдам, фастфудам.

Избавиться от синдрома поможет комплексный подход к проблеме: изменение образа жизни, правильная диета и медикаментозное лечение.

• Хронический гастрит характеризуется воспалением слизистого эпителия желудка. Возникает на фоне злоупотребления вредными продуктами, нерегулярного питания, термического раздражения внутренней оболочки органа, бесконтрольного приёма медикаментов и в результате алкогольной зависимости.

У больного нарушается секреторная функция желудка, вырабатывается избыточное или недостаточное количество соляной кислоты, что приводит к болезненным ощущениям в животе, отрыжке, изжоге, тошноте и рвоте, скоплению газов, запорам или диарее.

Патология требует медикаментозной терапии и соблюдения специальной диеты.

• Гастродуоденит. Причины возникновения и характер течения заболевания сходные с гастритом, но при таком состоянии воспалительный процесс затрагивает ещё и двенадцатиперстную кишку. Симптомы включают боли в эпигастрии различной интенсивности, возникающие преимущественно после еды, чувство распирания желудка, потерю аппетита, отрыжку, рвоту или тошноту, повышение температуры тела до 37,5º С.

Регулярное полноценное питание, отказ от вредных привычек и эмоциональный комфорт защитят от развития этой патологии.

• Язвенная болезнь также сопровождается постоянными или приступообразными ноющими болями в эпигастральной области, которые усиливаются после еды. Одновременно ощущается тяжесть, распирание, жжение. Дополнительные симптомы – нарушение стула и аппетита.

Состояние требует хирургического или медикаментозного лечения, выполнения физиотерапевтических процедур и соблюдения диеты.

• Панкреатит (воспаление поджелудочной железы) – заболевание, вызванное нарушением оттока ферментов, выделяемых органом в двенадцатиперстную кишку. Патологический процесс становится причиной сильных режущих болей, которые возникают в правом подреберье или центральной части живота, и вызывает интоксикацию организма.

При остром панкреатите болезненность ноющая, тупая, постоянная, различной интенсивности. Хроническая форма патологии сопровождается усиливающейся после еды приступообразной болью, которая мучает человека на протяжении нескольких лет.

Основные факторы, которые влияют на развитие панкреатита, это пьянство, жирная пища, переедание и камни в желчном пузыре.

• Аппендицит сопровождается болезненностью в нижней правой части живота, которая усиливается после приёма пищи. Усугубляет дискомфортные ощущения рвота и повышение температуры тела.

Воспаление аппендикса требует срочной госпитализации и хирургического лечения.

Другие причины, которые вызывают боли в желудке, не связаны с патологиями пищеварительной системы, и включают:

• Травмы органов брюшной полости.
• Повреждения грудного отдела и рёбер – переломы, ушибы.
• Экссудативный плеврит.
• Инфаркт миокарда.
• Заболевания мочевыделительной и репродуктивной системы.
• Диабетический кетоацидоз.

Как избавиться от боли в желудке после еды?

Нерегулярные спазмы, которые быстро проходят, вероятнее всего, вызваны неправильным питанием. Избавиться от таких проблем довольно просто: достаточно скорректировать диету. Привести в норму пищеварительный тракт позволит соблюдение определённых условий:

1. Есть часто, но дробными порциями. Ужин рекомендуется планировать за 3 часа до сна.
2. Свести к минимуму количество острых, солёных, копчёных и жирных блюд.
3. Отказаться от полуфабрикатов, фастфуда.
4. Избегать твёрдой пищи, особенно после рвоты.
5. Отдавать предпочтение только качественным продуктам.
6. Сразу по окончании трапезы совершать пешие прогулки.
7. На время лечения отказаться от алкоголя.
8. Пить достаточное количество чистой воды, минимум – 1,5 литра в день и за 30 минут до приёма пищи.

Не стоит принимать обезболивающие и противовоспалительные таблетки до тех пор, пока не определилась причина пищеварительного расстройства.

Чем поможет доктор?

Единоразовый дискомфорт в животе не требует повышенного внимания со стороны специалиста. Однако если регулярно после еды болит желудок и самостоятельно не проходит, нужно проконсультироваться с гастроэнтерологом. Для определения причины тягостных ощущений проводится комплексное обследование:

• Клинический анализ крови;
• УЗИ-диагностика;
• Эзофагогастродуоденофиброскопия;
• Колоноскопия;
• Копрограмма кала;
• Испытание мочи на амилазу.

На основании полученных результатов врач определит характер патологии и начнёт своевременную терапию. При раннем обращении лечение ограничивается приёмом лекарственных препаратов, физиопроцедурами, контролем режима питания. Запущенным болезням потребуется хирургическое вмешательство.