Чистка кишечника в домашних условиях без вреда организму

Чистка пищеварительного тракта – процедура, которая применяется, чтобы удалить из него скопившиеся каловые массы и другую грязь. Для этого используют:

  • Cлабительные лекарственные средства, приобретённые в аптеке.
  • Народные рецепты, обладающие послабляющим эффектом.
  • Физические способы (клизмы).

Возможно обособленное или комбинированное назначение различных методик терапии.

для очищения кишечника

Для чего очищают кишечник

Чистка кишечника должна проводиться строго по показаниям. Лучше, если процедуру назначит врач, но иногда допускается и самостоятельное лечение (переедание и однократные запоры, вызванные стрессом или эпизодическим воздействием провоцирующих факторов). К числу патологий и условий, при которых необходим приём слабительных средств, относят:

  • Состояния, связанные с острыми токсикозами (алкоголь, химические вещества, токсикоинфекция пищевого происхождения).
  • Отравления эндогенного характера (панкреонекроз, почечная недостаточность.
  • Попадание в организм посторонних предметов, не обладающих повреждающими свойствами (мелкие шарики, элементы игрушек у детей).
  • Острые запоры при искусственном вскармливании младенцев или у пожилых пациентов (однократная задержка стула более чем на двое суток).
  • Отсутствие дефекации хронического характера при геморрое, у лежачих больных.
  • Атония кишечной стенки.
  • Подготовка к операциям и другим медицинским процедурам, затрагивающим систему пищеварения (колоноскопия, ректороманоскопия, МРТ).
  • Ослабление иммунитета (кишечник принимает непосредственное участие в синтезе веществ, ответственных за инфекционную безопасность).

Процедуру очистки в домашних условиях народные целители рекомендуют проводить людям, у которых отмечаются следующие состояния:

  • частые аллергии;
  • атопический дерматит;
  • ухудшение кожных покровов;
  • хроническая усталость;
  • апатия;
  • запах изо рта;
  • угревая сыпь.

Считается, что подобную симптоматику вызывают шлаки – не удалённые продукты жизнедеятельности, скапливающиеся в органах пищеварения. Согласно утверждениям людей, практикующих неофициальные терапевтические методики, накопление шлаков приводит к сбоям в работе большинства систем человеческого тела.

Очищение кишечника от шлаков и токсинов, а также очистка печени не является официальным показанием для использования слабительных лекарств, так как классическая медицина не признаёт их существования.

По мнению специалистов, шлаки – мифическая субстанция, придуманная, чтобы распространять коммерческие продукты для её удаления. Симптомы же, трактующиеся народными целителями как признак зашлакованности, возникают по другим, более реалистичным причинам (запах изо рта – кариес или патология кардиального сфинктера; аллергии – сенсибилизация; акне – гормональные нарушения).

Польза процедуры

Официальные медицинские источники признают необходимость очистки толстого и тонкого кишечника только в том случае, если она была произведена по показаниям. С помощью приёма слабительных препаратов или постановки клизмы можно добиться следующих положительных эффектов:

  • Удаление каловых масс, которые не выходят из организма самостоятельно.
  • Вывод ксенобиотиков, попавших в кишечник извне.
  • Устранение ядов, которые выделяются в просвет из кровеносной системы.
  • Удаление твёрдых предметов, которые попали в тело через рот, прошли через желудок и продвинулись в расположенные далее анатомические структуры.
  • Усиление интенсивности иммунных реакций после нормализации работы брюшных лимфатических образований.

Народная медицина признаёт всё вышесказанное и заявляет, что удаление каловых масс и содержащихся в организме шлаков также позволяет:

  • Улучшить состояние кожи.
  • Повысить работоспособность.
  • Отказаться от употребления энергетических напитков и прочих стимуляторов.
  • Сократить время сна.
  • Избавиться от аллергических реакций, болезней пищеварения, патологии выделительных структур и нервной системы.

С чего начать очищение

Каждый доктор вам скажет, что начинать комплексную очистку организма в целом и кишечника в частности следует с коррекции рациона. Это касается всех пациентов (и кто лежит в стационаре, и чьё лечение проводится в домашних условиях).

Строение кишечникаИз питания рекомендуется исключить жареное, соленое, острое, кислое. В список запрещённой к употреблению пищи входят также фаст-фуд, газированная вода, лечебные и лечебно-столовые минеральные составы, принимаемые без показаний и врачебного назначения. Помимо этого, ограничивают потребление соусов, кетчупов, майонеза и приправ, которые раздражают слизистые ЖКТ и полости рта.

Чтобы кишечник начал работать правильно, предпочтение следует отдать отварной и приготовленной на пару пище (котлеты, супы, каши, запечённая рыба, мясо). Садиться за стол необходимо 5–6 раз в сутки, есть малыми порциями.

Одновременно с правильным питанием человек должен выпивать не менее 1.5–2 литров жидкости в сутки (с учётом воды в составе блюд). При таком подходе ускоряется процесс детоксикации, из организма удаляются отравляющие вещества как химической, так и биологической природы.

Коррекция рациона и правильный питьевой режим позволяют здоровому человеку обойтись без лекарственных препаратов. При наличии той или иной патологии стимулировать процесс очистки возможно с использованием химических, народных и физических средств:

  • Послабляющие (Сенаде) – дефекация развивается длительно, стул не отличается от нормального.
  • Слабительные (касторка) – срок достижения эффекта не превышает одних суток.
  • Проносные (солевые) – лекарства, позволяющие опорожнить кишечник в течение нескольких часов. Выделение сопровождается болями в животе и другими признаками диспепсии. Могут навредить человеку.
  • Народные – растительные средства в основном относящиеся к категории послабляющих.
  • Физические – связаны с введением жидкости в прямую кишку и механическим промыванием пищеварительного пути. Вызывают моментальный эффект.

Помимо слабительных, для удаления токсинов могут применяться энтеросорбенты (активированный уголь, энтеросгель) – препараты, способные инактивировать токсические соединения. Средства этой группы не всасываются в кровь и выводятся естественным путём, в составе кала.

Читайте также:  Хорошие слабительные средства для очистки кишечника быстрого и мягкого действия

Очищение препаратами

Лекарственные средства – это быстрый способ добиться удаления метаболических отходов. При этом таблетки имеют ряд противопоказаний, которые следует учитывать при их назначении. Самостоятельное очищение организма с помощью слабительных не рекомендовано.

Определять разновидность средства, режим его приёма и дозировку должен гастроэнтеролог, проктолог или терапевт. Медикаменты, которые используются для стимуляции работы кишечника и его детоксикации, подробно рассмотрены ниже.

Активированный уголь

Аптечный препарат, который относится к категории энтеросорбентов. Имеет пористую структуру и огромную сорбционную ёмкость. Антитоксический эффект обусловлен не только механизмом осаживания ксенобиотиков, но и каталитическим окислением.

Активированный уголь

В медицине активированный уголь используется как самое эффективное средство для удаления токсичных веществ, очищения кишечника, а также в качестве активного компонента гемодиализных фильтров.

Принимать лекарство лучше натощак, а при острых отравлениях после зондового промывания. В противном случае часть пор, расположенных на угольной поверхности, будет занято желудочным содержимым. Тогда эффективность препарата снизится.

Средняя дозировка для 1 приёма – 1 таблетка на 10 кг массы тела. Этот подход используется при кишечных инфекциях острого характера. Хронические интоксикации требуют курсового употребления угля. В таком случае его доза составит 2–3 штуки на 1 приём. В сутки лечение может проводиться 2–3 раза, а продолжительность курса составляет 5–6 дней.

Магнезия (MgSO4)

Это быстрое и эффективное средство для стимуляции стула. Используется в качестве проносного слабительного лекарства. Концентрация раствора должна быть гипертонической (выше 0.9%). Наиболее распространённой является водная смесь сульфата Mg, количество действующего вещества в которой достигает 25%.

Магнезия

Раствор указанного типа не всасывается через слизистые оболочки, по осмотическому принципу вытягивает жидкость в просвет кишечника. Это способствует увеличению объёма его содержимого и активизации процесса очистки. Помимо вышесказанного, магнезия раздражает нервные окончания, что также способствует усилению перистальтики.

Дозировка MgSO4 зависит от состояния конкретного больного и применяемых способов терапии. Наиболее быстро дефекация наступает после приёма через рот 200–400 мл. Как правило, больной сообщает о необходимости посетить туалет уже через 30–40 минут.

Если уменьшить дозу до 150–250 мл, срок достижения слабительного эффекта увеличится на 2–3 часа. Приём соли магния в количестве менее 150 мл может отсрочить появление стула на сутки или вовсе не привести к послаблению.

Фортранс

Действенное лекарство, которое самостоятельно использовать нельзя. Порошок относится к разряду сильнодействующих и показан при строго определённых состояниях: тяжелые отравления, подготовка к операции, рентгенография пищеварительной системы.

Фортранс

Дозировка рассчитывается по массе тела. Один пакет средства разводят в литре воды. Это количество соответствует весу 20 кг. Общий объём необходимого раствора для пациента 60 кг составляет 3 литра, 80 кг – 4 л и так далее. Приём осуществляют по 200 мл каждые 20 минут. Слабительное действие наступает уже после двух-трёх употреблений терапевтической дозы фортранса. Перистальтика приходит в норму, спустя 1–2 часа после последнего выпитого стакана.

Народные средства

Эти лекарства обладают мягким эффектом и неплохо подходят для лечения хронических запоров. Острые состояния, требующие экстренной помощи, не являются показанием для приёма растительных препаратов.

К числу эффективных нетрадиционных рецептов для стимуляции стула относят композиции на основе геркулеса, льна, овсяной крупы и других растительных компонентов.

Солёная вода

СольПринцип действия этого средства не отличается от такового для всех осмотических слабительных, однако эффективность его оставляет желать лучшего. Дело в том, что в состав поваренной соли входит только натрия хлорид. Промышленные же средства включают в себя несколько разновидностей электролитов.

Раствор солёной жидкости готовят из расчёта 3 столовых ложки соли на 3 литра прокипячённой питьевой воды. В неё добавляют лимон (несколько капель сока). Употреблять препарат следует также, как фортранс (200 мл каждые 20 минут). Желательно, чтобы температура смеси составляла около 40 °C.

Клизма и растворы для неё

Почистить кишечник от отходов и паразитов можно и с помощью механического промывания его нижних отделов. В большинстве случаев используется обыкновенная очистительная клизма. Другие разновидности процедуры (сифонная) требуют профессиональных навыков и не могут применяться самостоятельно.

Вмешательство проводят с использованием кружки Эсмарха (спринцовка-груша) и раствора, который не должен иметь температуру более 40 °C. Объём вводимой в кишечник жидкости – 1.5 литра. Наконечник вводят на глубину 11–15 см, сначала направляя к пупку, а после – к копчику.

В качестве жидкости для введения внутрь используют обыкновенную чистую воду. Повысить эффективность терапии можно, если применить соль магния или мыло. Для приготовления рабочего состава следует необходимое количество жидкости смешать с MgSO4 таким способом, чтобы получить 25% концентрацию (250 г вещества на 750 мл воды). Количество мыла определяют «на глаз». Препарат должен образовывать пену при перемешивании.

Читайте также:  Средства от газообразования в кишечнике у взрослых

Салат-щетка

Лёгкое диетическое блюдо. Применение этого рецепта позволяет нормализовать работу пищеварительной системы. Кроме того, он может использоваться для похудения или при лечебном голодании. Продукт обладает малой энергетической ценностью и хорошими очищающими качествами.

Чтобы приготовить салат-щётку, следует в равных количествах нашинковать капусту, морковь и свеклу, смешать их между собой и залить оливковым маслом. Есть блюдо нужно в разгрузочные дни. Для улучшения вкуса в него можно добавить лук, яблоки, сухофрукты.

Описанный рецепт не подходит для ежедневного использования. По сути, это лекарство, а не продукт питания. Овощная смесь «щетка» должна появляться на столе лишь в разгрузочные дни у тех, кто собирается худеть.

Кефир

Кисломолочные продукты содержат в себе огромное количество бактериальных культур, которые способствуют очищению кишечника и нормализации его работы. Поэтому как женщине, так и мужчине напиток следует употреблять регулярно, утром и на ночь, лучше отдельно от основных приёмов пищи. Это позволит усилить работу иммунных механизмов, очистить систему усвоения продуктов, повысить качество жизни в целом. Регулярное питье кефира – залог здоровья пищеварительной системы.

Отруби

ОтрубиОстатки зерновой оболочки, принятые внутрь, механически увеличивают объём каловых масс и ускоряют их выведение. С точки зрения диетологов, лучшими являются ржаные и кукурузные отруби. Они действуют мягко и прекрасно подходят для коррекции кишечной деятельности у пожилых людей.

С целью достижения послабляющего эффекта применяется бабушкин рецепт на основе отрубей и чернослива: 100 граммов продукта заливают кипятком и настаивают до выделения слизи (30–40 минут). Далее, в полученную субстанцию добавляют фрукт и перемешивают средство. Приём осуществляется по 2 ложки (столовых), трижды в сутки, на протяжении 2 недель.

Рис

Крупа является прекрасным средством для выведения токсинов и стабилизации работы организма. Лучше всего для этих целей подходит её неочищенная разновидность. Принимать продукт следует утром и вечером, за полчаса до еды.

Рецепт: 100 г. крупы запарить в 250 мл кипятка, держать под крышкой 20 минут. Курс очистки проводят 2 раза в год, осенью и весной. Продолжительность – 2 недели.

Семена льна

Семена льнаПитание на основе рассматриваемого компонента действует так же, как и в случае с отрубями – механически увеличивается количество кала, что приводит к закономерному усилению перистальтики.

Принимать лён рекомендуется в виде каши. Чтобы её приготовить, необходимо 5 ст. ложек муки (льняной) залить тёплой водой и настоять несколько минут. После этого продукт считается готовым. Людям, ведущим ЗОЖ, кушать такое блюдо рекомендуется ежедневно или через день, лучше по утрам.

Настойка из хвоща

Для очистки может использоваться вытяжка хвоща полевого. Чтобы приготовить её, следует 100 граммов высушенного и измельчённого сырья залить 500 мл водки и настоять, поставив сосуд в тёмное место на 14 суток. Затем средство процедить и принимать по 10–15 капель дважды в день. Необходимое количество препарата перед приёмом размешать в стакане воды.

Травяной сбор

Комплексные растительные средства назначаются при хронических формах запора. Они обладают мягким действием, не изменяют консистенцию каловых масс, не приводят к развитию кишечных расстройств. Одним из самых популярных составов такого рода является сбор, в который входят:

  • крапива;
  • тысячелистник простой (трава);
  • кора крушины.

Компоненты смешивают в равных пропорциях, заливают кипятком и настаивают 30–35 минут. После этого смесь процеживают и принимают внутрь. Лечение следует проводить 1 раз за сутки.

Сода

Пищевая содаЕсть люди, которые считают, что для очищения пищеварительного тракта пользу может приносить гидрокарбонат натрия. В реальности это невозможно, так как приём указанного соединения внутрь приводит к нарушению кислотного баланса желудка (препарат нейтрализует желудочный сок). У пациента развиваются симптомы диспепсии, вздутие живота и болезненность в абдоминальной зоне. Всё это делает длительный приём средства нежелательным.

Однократное потребление водного раствора соды «per os» возможно при изжоге. Лекарство нейтрализует избыток кислоты и снимает болевые ощущения. Однако даже такое лечение не лучшим образом сказывается на слизистой оболочке желудка. Последняя страдает во время реакции нейтрализации.

Противопоказания к очищению

Приём слабительных препаратов исключают при следующих состояниях:

  • спастические запоры;
  • механическая непроходимость;
  • застарелые каловые камни;
  • кишечные кровотечениях
  • острая воспалительная патология ЖКТ;
  • лихорадочные состояния.

Помимо вышесказанного, противопоказанием является отказ больного от лекарственной терапии. В отношении малолетних детей решение принимают родители совместно с врачом-педиатром.

Освобождение кишечника – необходимая процедура, но только если присутствуют патологические условия. Не допускается использование слабительных лекарств дома в профилактических целях. Это может нанести вред человеку, вызвать дисбактериоз, сбить баланс полезных бактерий, стать причиной серьёзных иммунных нарушений. Даже если есть неоспоримый повод для очищения кишечника таблетками, всё равно необходим предварительный врачебный осмотр.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

пять × один =

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector